Superación de la anorgasmia femenina. ¡Siente el placer!

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“Candela es una mujer de 34 años que acude a consulta porque tiene problemas para llegar al orgasmo. Aún teniendo una excitación normal y con una estimulación adecuada en intensidad y duración, jamás ha conseguido un orgasmo en el coito”

Esta disfunción sexual es la llamada anorgasmia o trastorno orgásmico femenino. Se trata de uno de los trastornos sexuales más frecuente y común entre las mujeres, y que puede afectar hasta a un 40 % de la población femenina

Son muchas las causas de la anorgasmia y ésta se presenta en grados distintos, por lo que deberá ser tratada en función de si se presenta el orgasmo o no, y en las situaciones en las que lo hace. mujer_estresadaPuede producirse por el antecedente de una experiencia sexual traumática, por problemas de educación sexual, por problemas de concentración o por angustia, entre otras. En general, este trastorno es producido por causas psíquicas, por lo que la terapia psicológica es muy eficaz, siendo muy útiles las terapias cognitivo-conductuales.

Tratamiento

El procedimiento básico para tratar la anorgasmia de Candela pasa por:

1.- Educación sexual: comprender cómo funciona la sexualidad. Cambiar actitudes, creencias y aprender nuevas formas de vivir y practicar la sexualidad. Esto ayudará a derribar aquellos obstáculos producidos por pensamientos erróneos sobre la sexualidad. Con ello remitiremos la ansiedad para que la paciente consiga llegar a disfrutar del sexo de una forma normal.

2.- Ejercicios para alcanzar el clímax: descubrir las peculiaridades del cuerpo con una serie de ejercicios, primero a solas y luego con la pareja, para llegar a alcanzar el orgasmo. Si se realizan rutinariamente, ayudan a superar la anorgasmia y a mejorar la sexualidad de la mujer.

En conclusión, la anorgasmia no es una enfermedad, sino una alteración funcional y con ayuda externa de profesionales cualificados y especialistas en sexología clínica puede superarse con facilidad.

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