Taller práctico
Entrenamiento en relajación
18 de Febrero de 2011
Duración: 5 horas
Precio: 85 € (75 € Miembros AEPC / 60 € alumnos ISPCS/IEPA cualquier modalidad)
Horario: 16:00 a 21:00 horas
Imparte: Mª Ángeles Fernández
Minicurrículum:
Es Doctora en Medicina y Licenciada en Psicología por la Universidad de Granada. Master en Psicología Clínica y de la Salud y Terapeuta de Conducta por la Asociación Española de Psicología Conductual. Desde el año 2000 trabaja como psicóloga y como docente en el Instituto Superior de Psicología Clínica y de la Salud. Es además Tutora Externa del Prácticum de la Facultad de Psicología de la Universidad de Granada y tutora de prácticas en el Máster Internacional en Psicología Clínica en todas sus modalidades.
Esquema del taller:
1- Conceptualización
2- Objetivos
3- Efectos de la Relajación
4- Clasificación de las técnicas de relajación
5- Presentación y entrenamiento de las siguientes técnicas:
- Relajación muscular progresiva
- Respiración diafragmática
- Entrenamiento autógeno
- Técnicas de meditación
- Visualización
- Hipnosis
